مكافحة الشيخوخة في سن 25

بقلم جينا تارليان

كما هو الحال مع كل شيء ، الوقاية خير من العلاج. لذلك  من الواجب ان تعتمدي عادات جيدة من سن 25 لمنع التجاعيد من الاستقرار على وجهك. اتبعي نصائح لمحاربة ظهور الخطوط الدقيقة والبقاء مشرقة وجميلة لفترة طويلة

تبديل كريم التطريب  بكريم التجاعيد

 ، إنها حقيقة: الجلد يفقد مرونته
من سن 25

على الرغم أنك لا تشعرين بالقلق بشأن العناية طويلة الأجل بالبشرة، لكن هذا هو الوقت الذي تظهر فيه عيوبك التجميلية: النمش، المسامات الواسعة، التجاعيد الصغيرة.
لذا حتى لو لم ترَي ضررا واضحا على البشرة الآن، سيظهر لك لاحقا. ومنعه الآن أسهل بكثير من مكافحته في وقت لاحق.

لذلك لمحاربة العلامات الأولى للترهل الجلد،

 يجب تبديل الكريم المرطب الذي تستخدمينه الآن بكريم ضد التجاعيد،

 ويفضل أن يكون كريم مخصص ك  كريم  بذور للتجاعيد

شرب (الماء!) لترطيب الجلد

عندما لا يشرب المرء ما يكفي من الماء ، يصبح الجلد مجفّفًا ، والبشرة باهتة.

فمن أهم الأسباب الأساسية وراء ظهور التجاعيد المبكرة هي الجفاف

لذلك، تأكدي سيدتي من شرب 8 أكواب يوميًا على الأقل من الماء لبشرة مشرقة دائمًا.

.
 فكري في الحماية من أشعة الشمس 

نحن نعرف ذلك.

الأشعة فوق البنفسجية من أكثر العوامل التي تصيب البشرة بالتلف

إلا أنه عندما يكون عمرك 25 عامًا 
، فأنت لا تفكرين بالضرورة في عواقب الاشعة الضارة ، وتخرجين في الشمس في اي وقت!

مما يجعل الجلد جافا ويعزز الشيخوخة .

لذلك ، بالإضافة إلى تجنب أشعة الشمس 
، من المستحسن أن تضعي تحت مكياجك في الصباح ، طبقة رقيقة من واقية من الشمس .

أو أفضل من ذلك ، استخدم المكياج الذي يحتوي على 
SPF 
لامتصاص الأشعة فوق البنفسجية التي تهاجم الجلد

إيقاف السيجارة

يعتبر التبغ من أخم مكونات السيجارة

وعندما تدخنين ، 
يدمر النيكوتين فيتامين 
C ، 
الذي من المفترض أن ينتج الكولاجين.

نتيجة لذلك ، ينهار الجلد وتظهر الخطوط الدقيقة.

لذلك إن كنت تدخنين وجب ان تتوقفي الآن.

وإذا كنت ترغب في الإقلاع عن التدخين ، فإن 
 لدينا الكثير من النصائح لك على مدونتنا

تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

إن كنت ترغبين في حماية بشرتك من التلف والعوامل الخارجية،
 احرصي على إدراج الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في غذاءك اليومي. اختاري الأطعمة الغنية بالألياف،
 الدهون غير المشبعة والفيتامينات أيضًا.
 من أهم الأطعمة التي لا بد من تناولها بانتظام هي الخضروات الورقية، الفواكه الطازجة والأسماك البحرية.

فيديو اليوم:

: تناول الطعام المتوازن هو سر تأخر ظهور التجاعيد!

الخوخ ، الفواكه الحمراء ، الباذنجان ، التفاح ، القرنبيط ، الفلفل الأحمر ، الليمون

كن هادئة لتجنب ظهور التجاعيد في 25 سنة

عندما تتعرضين للتوتر أو الانزعاج ، فإنك تجرِّدين خطوط التعبير على وجهك بطريق الخطأ.

النتيجة ، يتم وضع علامة لدينا.

لذلك لتجنب وجود خريطة لشبكة الطرق السريعة على الوجه ، فإننا نبقى هادئين ما امكن.

1 / 6 الابتعاد عن السجائر

2 / 6تغيير كريمات الترطيب  بكريمات التجاعيد

3 / 6 البقاء هادئة

4 / 6الوقاية من أشعة الشمس

5 / 6 شرب (الماء!) لترطيب البشرة

6 / 6 تناول المواد المضادة للاكسدة

ما هو أفضل كريم لشد تجاعيد الوجه

• يعتبر كريم أكسير الشباب بذور من أفضل الكريمات الفعالة في شد البشرة، ومكافحة ظهور التجاعيد سواء كانت خطوط رفيعة أو تجاعيد عميقة ما يعيد للبشرة رونقها، مناسب للسيدات بداية من سن الـ 25 فيما فوق.
• استطاعت بذور اكتشاف قدرة طبقة الجلد المتحكمة في تجديد البشرة بأكملها بعد اختبار أكثر من 50 عنصر لمكافحة التجاعيد.
• يتكون من الرامنوز Rhamnose وهو مادة نباتية مركزة بنسبة 10% تساعد في محاربة التجاعيد وشد الترهلات، كما أنه مهدئ للبشرة الحساسة.
• غني بالزيوت المغذية للبشرة مثل زيت اللوز المر المستخلص من نواة المشمش.
  يحتوي على مواد غير دهنية تساعد على تحفيز الكولاجين، ومنح البشرة ملمسا ناعما مفعم بالحيوية دون لمعان.
• لطلب المنتج الطبيعي كريم إكسير الشباب من بذور يمكنك التواصل مع احد عملائهم :
• 
                                          تواصل مع مندوب بذور